为筑牢班级心理支持防线，提升心理服务骨干的专业素养，11月19日，足球直播515官网 组织开展了心理委员与心理信息员培训会。

本次培训以“大学生心理危机预防与朋辈支持技能”为核心主题，主讲老师聚焦“学业倦怠”“社交回避”“情绪内耗”等当下大学生高频心理困扰，系统讲解了心理问题的“三级预警信号”，并结合真实案例拆解了焦虑、抑郁、易怒情绪的早期识别方法。培训中设置了“危机干预场景”“考试焦虑疏导”“自我认同与成长迷茫”等情景模拟环节，心理委员们通过角色扮演，实操练习了“倾听反馈五步法”“注重非言语沟通”等朋辈帮扶技巧，现场互动氛围热烈。

此次培训采用“理论+实操+复盘”的多维模式，既强化了心理委员对心理健康知识的理解，也提升了其实际工作中的应对能力，进一步增强了心理服务骨干的责任意识，为足球直播515官网 后续心理健康教育工作的精准开展奠定了基础。

编辑：潘颖丹 

初审：夏金金 孙煜潇

复审：王建阳

终审：姜开勇